⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Занятия спортом

Сколько должен подтягиваться мальчик 13 лет? Вес 57 рост 169

ну раз 10 точно

13 раз это норма для 13 лет, взять меня например, мне 15(вес 65 рост 1,85) я делаю 20 раз с легкостю.... могу 25...поэтому все зависит от тебя и от твоей физической подготовки....

МЯ

Михаил Якунин

Вот ИХМО нормальный норматив для парня, к нему и нужно стремиться.

Сколько пацан в 13 лет должен весить в КГ? Сколько пацан в 13 лет должен весить в кг?

сколько должен весить мальчик в 13 лет при росте 150

Если мне 13 лет, рост 164. Сколько я должа весить???!

Рост 169 вес 52. Мне 15 лет. Парень. сколько у меня должен быть рост и вес

Сколько раз я должен отжиматься и подтягиваться? мне 12 лет через месяц 13, мой вес 54 кг. , рост 166, обхват бицепса 28

Я мальчик 14 лет, рост 175, а вес 57-60 это хорошо?

Можно ли в 13 лет ходить в тренажерный зал? Мне 13 лет, рост 170, вес 57. Можно ли идти в качалку?

Помогите. Мне 16 лет. вес 50кг. рост 169

сколько должен подтягиваться мальчик в 11 лет с весом 45 кг