любителям йоги! вопрос.

какой вид йоги следует делать после хатхи йоги? я ею занимаюсь 5 месяцев. раньше йогой никогда не занималась. прошла все уроки. теперь не знаю какую делать дальше. а в интернете не могу найти видео уроки. может у кого-нибудь будет ссылка с пошаговыми уроками?