сколько нужно времени что бы из дрыща стать качком причем хорошо накачанным

Question

Гульмира · Accepted Answer

Год - два.

Михаил Беляков · Answer

лет 5 как минимум. 
не нужно себя обманывать, бодибилдинг для терпеливых и трудолюбивых, а не однодневок-торопыг, набрал-слил-набрал-слил

Ольга · Answer

если дрыщ был турникменом то сложнее намного! делай базу 3 года потом спрашивай!

Серёга _____________ · Answer

годы тренировок, правильного питания и многими ограничениями.

Светлана · Answer

года 3-4

Мария Гнездилова · Answer

люди десятилетия тратят

Евгений · Answer

Непонятно, что значит "хорошо". У всех это "хорошо" будет иметь свой вид.

Сергей Романченко · Answer

годы тяжелых тренировок, правильного питания, здорового образа жизни и здорового сна!

Julia Belyakova · Answer

Если сильно дрыщать, то скоро, если нет, то не совсем.

Игорь Таликов · Answer

Зависит от того что ты считаеш хорошо прокачаным. В районе двух лет при нормальных тренировках

Алена Кусова · Answer

год минимум.

Сергей 1 · Answer

2-5 лет

Dilshod Abdumanopov · Answer

Ну, из "дрыща" качок быстро не получится, тем более самостоятельно. запишись в тренажерный зал www.joyfitnes.ru и под чутким руководством тренера по фитнесу из тебя "вылепят " Шварценеггера! Удачи!

Сергей Папуша · Answer

fit4life.ru сайт в помощь!

Надежда Коростелева · Answer

минимум года 3 но скорее 5