На
Наталия
У вас, видимо, уже растройчство пищевого поведения и надо лечиться у психиатра.
Очень боитесь потолстеть и не можете из-за этой навязчивой идеи нармально питаться.
Сколько? В 100г 15% творога 220 кал.
в 100 г творога 15% жирности - 153 ккал.
Вот и думайте))
я съела и поправилась на 4 кг!!!
А альтернатива какая?
смотря сколько ?