НК
Николай Казаков
купи чампикс
глупости это. не надо бросать
Как начала, так и брось - СИЛЬНО ЗАХОТЕТЬ!
Аллен Карр "Как бросить курить" И начать беспробудно бухать...
Не начинать. Это единственный способ. Не начинать, как бы ни хотелось. Всё остальное - лишь костыли.
Главное - мотивация. Постараться понять зачем или почему курите. Потом - для чего хотите бросить. Знакомая девочка курила, когда поняла, что курит назло маме, просто расхотела курить. Сейчас занялась собой, бегает.