всем привет. помогите составить меню хотя бы на неделю

в общем вчера с мужем решили, что будем на каждый день составлять меню, на месяц. чтобы немного с экономить деньги. так вот, может кто-то у себя в семье такое практикует, то поделитесь со мной, а то вчера так думала что это будет просто, но вот сегодня села за комп, думала найти рецепты блюд, а это оказывается так сложно.. . столько всего... пишите. спасибо)))

дело в том, что просто накладно каждый вечер (ну может реже) покупать продукты что бы поужинать, вот мы и решили два раза в неделю покупать основные продукты (крупы, овощи...) . я хочу составить меню что бы знать что покупать))) ) вот и всё))) спасибо