ЗП
Захар Паламарчук
250кг идеально ^_^
65 килограмм.
у девушек формула для вычисления веса :
рост- 110, получается, что для Вашего роста, вес должен составлять 65 кг
65, 80 или 90 кг
Все зависит от твоего физиологического строения, примерно 50-60 не более, это зависит от тебя в основном
Нормальный вес тела равен росту (в см) минус 100.Если человек выше (165-180см) минус 105.При росте более 180 см отнимают 110.Нормальным считается вес, не отклоняющийся в ту или другую сторону от идеального более чем на 5%.Другой способ. Рост минус 100,минус 10% для мужчин и 18% для женщин.