кто нибудь худел с помощью энерджи диет ?

Никто вообще как правило не худел без последующего набора веса и проблем со здоровьем на любых диетах)))))) ) никакая диета не сделает вас здоровыми)) ) Если и похудеете -то это не та стройность будет)) какая надо.
спорт + сбалансированный рацион - вот лучший рецепт!!!