ОТ
Ольга Трепыхалина
цемент и запивать водой
почитайте про фитафон
копченое, соленое, жирное, жареное. нужно Пить много жидкости
соль, кальций, перец, острое
Диета зависит от состава песка ( оксалаты, ураты, фосфаты) . Но самое главное - это водный режим - не меньше 2-3л в день