как мне обратится к админу одноклассников и вконтакте

в "помощь" заходи и пиши им свои пожелания

они глухи

а что собственно надо? если вопрос какой обращайся кто тебе ответил все админы. . а если предложение то тебе вот http://vk.com/durov главного админа в контакте