Как думаете поможет ли гимнастический ролик увеличить рост парня? я заметил что большая нагрузка на спину идет

Рост помогут увеличить такие виды спорта как волейбол и баскетбол )) а ролик развивает мышцы, но не вытягивает, увы ))

только легкая гимнастика - в основном брусья и турник в помощь