Самат
Согнать вес перед соревнованиями за 3 недели.
Дайте пожалуйста совет по сгону веса, за 3 недели нужно сбросить 6 кг. Сбросить так чтоб результаты в силе не упали, или упали минимально. Вид спорта которым занимаюсь - Армрестлинг.