Распаривать и пемзой снимать.
Ухаживать. Не носите обувь с открытой пяткой.
Менять пятки
Пемза вам в помощь
Педикюр.
на ночь приложить пюре сырого лука и одеть носки. так несколько раз.
Попарить ножки в тазике с теплой водой и затем почистить пяточки пемзой. Вытереть ноги и смазать кремом пяточки.
Педикюр делать чаще
парить ноги с красной бузиной, потом натиратьпятки ягодами бузины, дать немного подсохнуть, потеретьпемзой и еще немного подержать ноги в этой водн
Намазать любым жирным кремом, надеть пакеты на ноги, а сверху носки, чтобы лучше держалось. Минимум 2 часа, а лучше на ночь. 2- 3 и всё хорошо..
Попробуйте распарить ноги, а потом пемзой потрите. Протрите ноги и кремом намажте. Только по-моему надо это делать на ночь
Пропарте ноги в воноочке з маслами ефирними, пемзой отшелушите пятки махровим полотенцем протрите ноги и кожа огрубевшая сама будет на полотенце, потом нанесите крем для стоп (любой)
идеальный вариант сходить в салон на педикюр ...
сделать педикюр в салоне красоты и подобрать крем по уходу за ногами
сеичас везде советуют рецепт масло витамина А + мазь календулы. Она лечит трещины и делает кожу здоровои. Мне кажется будет лучше сделать педикюр аппаратный, хорошо снимается вся бяка и нанести дома уже такои крем (самодельный) из календулы и Витамина А.
На ночь, если наносится крем, лучше взять за правило, надевать маленькие х\б носочки.