Виктория
Проблема люди, помогите в ее решении
У меня одно крыло на спине больше другого, что делать?
У меня одно крыло на спине больше другого, что делать?
Охеренная проблема у тебя, я аж расчувствовался.
А нимба над головой у тебя еще нет?
Ослабь нагрузку на одну сторону и наоборот увеличь на другую, например на одну делай 3 подхода по 6 раз а на другое 3 по 6, а конгда одна часть огонит вторую, делай опять одинаково!
Ничего, кроме того, что стараться заниматься в жёстком контуре.
Если станешь качать одно крыла, разовьешь ещё большую.
Асиммметрию правят турник и штанга, не гантели.