Проблема с вредной привычкой... Как избавиться?...
Такая проблема.... у меня была парочка прыщиков, я их начала давить, а потом их становилось всё больше и больше... Я всё лицо расковыряла, весь лоб, щёки, нос. Перед собой стыдно!!! Но когда это всё заживает, я опять начинаю по новой.
Пробывала зеркало заклеивать, не помогло, нужно оно чтобы и на полностью внешний вид смотреть, пришлось вернуть всё в обычное состояние. Ногти под корню обрезаю, но тоже не помогает.. .
как избавиться от этого? НЕ могу остановиться! С каждым днём всё хуже... Босю выходить на улицу, боюсь знакомиться, разговаривать с людьми