Где найти "нормальные" уроки по adobe flash cs6

я конечно не тупой, но чтобы нийти уроики, к примеру "Урок 1:Создание анимации","Урок 2:Ключевые кадры"...есть такие? подскажите, не могу найти, или же порекомендуйте другие