Дмитрий Кузькин
Дмитрий Кузькин

что можно выпить или съесть перед гонкой на лыжах конковым ходом чтоб потом бежалось

ТВ
Татьяна Власенкова

ацелил-л-карнитин на ваш вес видимо 300 мг + Q10 100 мг, но все эти штуки в гонках эффективны если вы их пьете периодически и на тренировках

КШ
Ксения Шнайдрук

Глюкозу в вену.

Нина Москвина
Нина Москвина

сдобную булочку с чистой водой

Дмитрий
Дмитрий

сабаку потравить

Евгений
Евгений

Пурген!!!

ДЛ
Дарья Лапшинова

Если от яиц не бросает в сон то пару варенных яиц. Быстро усваиваются организмом. Бутерброд с сыром мягким и чаем тоже быстро усваивается и дает ощущение сытности.

Алексей Мольков
Алексей Мольков

За полтора два часа пожри сложных углеводов и все.. . Макароны, картошка, крупы.. . А конкретно перед гонкой за пол часа выпей стакан часа с сахаром 🙂 Этого хватит до жопы )

ДЗ
Денис Зайцев

намажь ноги фастум гелем - побежишь, как угорелый

АЮ
Аня Юрченко

предтреник типо фирса

Похожие вопросы
Сколько могут стоит Лыжи мужские, меня интересует коньковый ход
Классический ход, больше подходят лыжи жёсткие или мягкие?
Где, почему, и как Мириам Гесснер получила травму? Почему она не будет бежать в завтрашней гонке? Она не надолго выбыла?
чем полезны лыжи? катаюсь коньковым ходом! ведь лучше кататься на лыжах, чем сидеть перед компьютером?
Что сегодня случилось с турой бергер? допинг перед гонкой забыла выпить или просто устала?
Бицепс или трицепс работает, когда катаешься на лыжах классическим ходом?
Кто поможет с конспектами УТЗ по лыжым гонкам?
хочу научиться и кататься коноьковым ходом на лыжах. какой размер лыж мне выбрать если у меня рост 172?
что лучше лыжи? или сноуборд? я за лыжи
Выбор лыж для конькового хода.