⇢ АС
Алексей Силаев
Нет желания уже качаться, один качаться вообще не интересно что делать??
Друзья не хотят качаться вообще им бы лишь в футбол поиграть, хотя и это они не очень хорошо делают
МА
Михаил Арсеньев
1 стимулируй себя психологически
2 посмотри фильмы, с качками с актёрами у которых красивая фигура
3 повесь плакат в зале или комнате со знаменитым спортсменом
4 заведи больше единомышлеников, никогда недумай что ты все знаешь, делись опытом и получай новые знания, делись успехами
5 пойми что фигура это нетолько плюс к здоровью но и плюс к карьере работе деньгам, а это уже самый серьезный стимул
АТ
Айжан Титова
я тоже один качаюсь!! ! друзьям вообще пофиг они наркоманят и бухают)
СК
Светлана Кузнецова
На друзей не равняйся, Имей свое "Я".Занимайся, тем видом спорта, который тебе по душе!
Ксения Абрамова
музыка тебе в помощь
ПГ
Павел Горбелев
а ты на друзей не смотри! концентрируйся на приятных ощущениях таких как душ после тренировки.
ЯВ
Ярослав Воронков
Послушай песню Ноггано - Овощ 
ВИ
Валя Исаева
мотивационные ролики просмотри от найка... моментально всочишь с дивана на треню))
Похожие вопросы