МУ
Марина Удовенко
Я перед тренировкой (в зал хожу) бегаю каждый раз 1км на скорости 15-16км/ч. Но у меня есть аритмия, вреден ли бег?
Мне 16 лет, с рождения небольшие шумы в сердце. Как думаете, стоит ли бегать? Каких-либо тяжелых физ. нагрузок не делаю, но перед тренировкой обычно бегаю км на большой скорости. Стоит или не надо? Вреден/полезен ли бег в моей ситуации?