свело мышцу шеи, боль ужасная, не могу повернуть, что делать? помогите, не сплю вторые сутки, . кремы не помогают

таблетки найз, или милоксикам, или аэртал, на выбор!

Нужно к неврологу, чтобы снял обострение и выписал физио процедуры. Сейчас в период обострения массаж делать нельзя. А вообще на ночь намажьте больные места Меновазином (втирать до суха) - это старое, недорогое средство, купить можно в любой аптеке. Я на себе испытала много новомодных мазей, но пользуюсь Меновазином по -старинке.

Это называется миозит. Проходит максимум через неделю и лечится отогреванием (настоящим теплом, а не кремами) этого самого места.