Как научится свистеть непомагая себе пальцами?

Когда пытаюсь свиснуть, звук такой как бутто ветер 25метров в секунду за окном.
Как научиься свистеть непомагая себе нечем, или сначало нужно научится свистеть при помощи паьцев?
Как вы свистите и напеваете свистом песенки?