Помогите решить задачу 4 КЛАСС)

Школьная хоккейная площадка длиной 50 м. , шириной 20 м. обнесена бортиком прямоугольной формы высотой 1 м. Сколько краски потребуется для окраски бортика со внешней и внутренней сторон, если расход краски на 1м. кв. составляет 140 г. и краска должна быть нанесена в 2 слоя?