однородный стержень длиной 1 м может свободно поворачиваться вокруг горизонтальной оси

однородный стержень длиной 1 м может свободно поворачиваться вокруг горизонтальной оси, проходящей на расстоянии 25 см от его конца. Стержень отводят в горизонтальное положение и отпускают. определите угловое ускорение стержня в начальный момент и в момент, когда стержень отклонился на 60 градусов от горизонтали. Чему равна линейная скорость концов стержня при прохождении вертикального положения?