Артур
Муж. Рост 175 Вес 53 кг посоветуйте единоборства
Недостаток веса. Набрать не получается. Посоветуйте какими единоборствами лучше заниматься при таком весе
Недостаток веса. Набрать не получается. Посоветуйте какими единоборствами лучше заниматься при таком весе
что самому нравится. единоборства не способствуют набору веса, если только это не суммо) ) тренажорка и спортивное питание- вот это реально набрать вес.
Спринтом, в крайнем случае чтото типо айкидо, вобщем безконтактные.
лучше ударными видами: бокс, кикбоксинг, карктэ.