Как лечить депрессии в домашний условии

Устранить причину болезни, сказать себе, что ЭТО ни кого не миновало, все проходили... и просто полоса такая в жизни чёрная, но потом будет БЕЛАЯ, обязательно. Просто отвлечься помочь кому либо, кому гораздо хуже и тяжелее! Унынье - смертный грех. Собаки и кошки помогают!

Врач назначил таблетки и никак не помог. Так он сделал назначение или никак не помог? Выписал таблетки пейте. Или попробуйте сходить к другому врачу если этот вам никак не понравился. Снять сильную депрессию могут только лекарства. Когда станет полегче начните делать зарядку, обтираться холодной водой, гуляйте. Рано вставайте и рано ложитесь. Поменьше телика и инета.

Попробуй ее принять и насладиться ее, послушай грустную музыку, почитай философские книги, пожалей себя. А вообще главное правило борьбы с депрессией "Делай то что хочешь и не делай того что не хочешь"