Екатерина
Здравствуйте, не подскажите ли вы мне сколько я потеряю калорий при беге трусцой примерно час.
Возраст мой 13 лет, вес 53, рост 167.
Возраст мой 13 лет, вес 53, рост 167.
не заморачивайтесь по поводу калорий, в ваши то 13 лет! особенно, учитывая то, что вес у вас отличный для вашего роста. Бегайте в своё удовольствие