что лучше на перекус между обедом и ужином? по времени где-то в 17,00. фрукт? ийогурт? Вы в такое время чем перекусываете

Question

Елена Захарова · Accepted Answer

овощи, листья салата, клубника, абрикосы, черешня, бананы, только для меня это не перекус, а ужин в 18.00 (работаю до 17.00) 
плюс в том, что вышеперечисленное можно есть в неограниченном (но разумном) количестве))))

Настя Малыгина · Answer

я в такое время не перекусываю а ужинаю. а перекус часа в 14. ем обезжиренный йогурт 100г. или яблоко или 20 г. орехов (примерно 8шт) или морковку.

kubik2979 · Answer

Лучше всего овощи)

Людмила Антонова · Answer

Да я все подряд жру.

Олеся · Answer

Ну вы и кушаете однако..

Ipo Dog · Answer

Бутерброд со ржаным хлебом, капустой и сыром.