Как быстрее засыпать? Мне хочется быстрее засыпать, но как я не знаю..

Question

Анжелика Качалина · Accepted Answer

Я перед сном, когда уже засыпаю, представляю себя игроком футбольной команды, любой - какой захочу. 
 
Мой друг один раз сказал "Я идеален лишь в иллюзиях и снах". 
Помечтай! 
Возможно, это то что тебе нужно!

Дмитрий Попов · Answer

Включи классическую музыку на 15 минуток, мне помогает)

Сергей Платонов · Answer

перед сном нужно принять горячую ванну или позаниматься жарким, страстным и темпераментным сексом.

Ирина Лазарева · Answer

за 4-5 часов до сна ничего не кушать и пить только воду

Сергей Николаев · Answer

Твой вопрос находится в гугле