почему в спринте нужны руки. почему в спринте нужно правильно уметь работать руками?

Question

Анастасия Кондрашова · Accepted Answer

руки имеют вес, и влияют на баланс. 
либо положительно, либо отрицательно.

Татьяна Нелих · Answer

что бы удобней было

Ж. К · Answer

Чтоб тело не раскачивалось вправо/влево

Макс Ловягин · Answer

не только руками, но и нижней челюстью, всё это должно в минимальной степени сковывать дыхание и не отвлекать от бегового ритма.