Если Вам 45 лет, то уже почти невозможно
А вот на ранней стадии можно было бы очень многое сделать
Почитайте, пожалуйта,
http://otvet.mail.ru/question/80229093/
Посмотрите еще ответы
http://otvet.mail.ru/question/79070255/
http://otvet.mail.ru/question/79042127/
там даны рисунки
операция
Только оперативным путём.
уже никак
никак. поздравляю у вас подагра
Хирургическое вмешательство только
Это называется поперечное плоскостопие. К сожалению. консервативными методами не лечится (можно лишь слегка облегчить состояние и уменьшить прогрессирование) . Нужна операция, и чем раньше её делаете, тем меньше объём. На поздних стадиях может понадобиться пилить кость.
почти никак. Это заболевание, однажды появившись, может толкьо ухудшаться. Есть метод ударно-волновой терапии, но это очень болезненно, а результат не гарантируется. Подберите себе специальные стельки и не носите высокие каблуки
оперировать.