Что происходит с моим ноутбуком ?

почему винда у тя 32-разрядная из-за этого не вся память доступна всего 2.24 из 4
остальная память получается для красоты)
ставь 64-разрядную! и не тупи
на счёт крайзиса мб на минималке не лагает хотя не верится
но перегрев 100% адский

Это нормальная производительность, чтобы ее поднять, нужно систему поставить на SSD, а не на обычный винт. А так никакие переходы на 64-разряды не помогут. При этом игры пойдут, но не нужно забывать, что ноут не для игр!