Теоретическая механика. Определить опорные реакции

Помогите, пожалуйста, решить. И подскажите, что нужно учить, чтобы знать это.


a=2; b=4; c=1,5; альфа=30;
Всем, заранее, спасибо. Пропустил тему, а расчетку защищать надо (