Мне 13 лет рост 170 см вес 63 кг, можно ли мне ходить в качалку? и повлияет ли это на рост?

1. да
2. нет, может даже станешь быстрей расти защёт бащовых упражнений (присед, жим, тяга) так как они способствуют выроботке собсвенных гармонов.

поскольку ты ещё находишься в периоде активного роста организма, то делать большие нагрузки на позвоночник и ноги не рекоменндуется. можно повредить суставы или межпозвонковые диски т. к . они ещё ненабрали своей прочности. лучше чередовать тренажорку с атлетикой или борьбой

Почему это должно влиять на твой рост? ?
Спорт - это хорошо, иди и не парься!

почему должно повлиять на твой рост, 63 кг в 13лет вес нормальный, в качалку ходить можно с 9 лет

можно ходить и с 3х лет) но нежелательно. Лучше идти с 18 лет до этого ты ростёшь ещё. пользы от качалки в таком возрасте не будет, пойди куданибудь на боевую секцию.

170 отличный рост для твоего возраста такчто занимайся и не парься

можно с 12 лет под присмотром тренера! до 16 не поднимай больше своего веса!