Эдуард
Оксана
Кленбутерол не требует никаких специальных диет.
Na
Natali
Набирай в поисковике "бодибилдинг сушка" и читай! Статей и видео куча, на том же Ютубе. Суть: меньше углеводов (быстрые совсем исключить) и жиров, больше белка. Все просто, да трудновыполнимо :))))) Мне на сушке всегда хочется картошки с хлебом! Хотя, хлеб не ем вообще. :))))
Светлана Глубокова
На той же самой диете сиди. Клен в дозе по 120 мг будет снижать твой аппетит и ты будешь либо есть меньше, либо просто пропускать приемы пищи.
Если у тебя гипертония, то лучше клен принимать с гипотензивными и мочегонными средствами.
Сам по себе клен без правильной диеты и тренировок не шибко хорошо сжигает жир. Он как помощник, не более того.
Похожие вопросы