⇢ Вопросы и ответы ⇢ Красота и Здоровье ⇢ Врачи, Клиники, Страхование

Юрий Касмынин

Какие есть средства, чтобы спать меньше и быстрее высыпаться? Например не за 9 часов, а за 5 ...

Абсолютно никаких.

Оксана Лукашова

полная релаксация позволяет выспаться и за полчаса. но нужно уметь расслабляться.

Екатерина Фадеева

Черное кофе
каму-то помогает засипать, кому-то наоборот.

Игорь Игоревич

Сыроедение, у организма будет море энерии, и на сон будет отводиться совсем немного времени.

Похожие вопросы

Как загореть быстро за 5 дней на море? Какие есть средства?

Какие варианты? Месячных нет уже 9 дней, дня 3 снятся кошмарные сны от которых не высыпаюсь

Постоянно хочу спать слабость ужастная! сплю и по 12 часов и не высыпаюсь!

всем добрый вечер! почему так хочется спать? и сплю вроде бы достаточно около 9 часов в среднем, а спать все равно очень

как не спать еще часов 7?))) какие нибудь домашние средства. ))) какие нибудь домашние средства

Как не уснуть. Или как спать меньше, но высыпаться так же.

почему в последнее время хочется спать? вроде высыпаюсь, но весь день тянет поспать

Если не спать - меньше боли чучтвуешь?

сколько нужно спать чтобы выспаться Ложусь обычно спать в 9, встаю в 7, но все равно не высыпаюсь. Что делать?

Как научиться высыпаться за 6-7 часов? Если сплю меньше 9 часов, сил вообще нету, не могу себя от кровати отодрать