Сдаю экзамен в гаи на права. Теорию и площадку сдал с первого раза, а вот на город уже будет 6 попытка, как к ним в машину сажусь-сразу трясти начинает и не могу из-за этого соображать, теряюсь, как лечить, что делать? подскажите, купить не предлагайте)
Значит ещё рано )
Попробуйте бетаблокаторы, например таблеточку 40 мг анаприлина за сорок минут до. Если нет склонности к пониженному давлению. А если сильно трясет прям, то и 80 мг, но больше уже едва ли нужно...
попробуй сходить к психологу или психотерапевту. или выпей анксиолитики. афабозол например.
это наставник не приучил к спокойствию
Да немного повремени, потренируйся, еще нет уверенности, когда будешь уверен на сто процентов, тогда и трястись перестанешь. Можно пообливаться холодной водой утром и вечером, из ведра и быстро одеться и согреться.
Не надо садится .Это вам подсказывет ваше внутренне чутье. Вам так нужна машина? Вы пока не почуствуете уверенно не садитесь за руль. Добром не кончится Ваши попытки
Почему бы не взять 10-15 дополнительных занятий с инструктором, чтобы "отточить мастерство" и обрести чувство уверенности?!
⇢