"Железный" спорт для девушек. На сколько вреден?
Вот такой вот вопрос: Насколько вреден для девушек спорт, связанный с "железом"? Жим лежа, присед, стан. тяга и многими другими упражнениями начали заниматься девушки в 21 веке, Хорошо ли Плохо это все? ? ?
Я все чаще вижу девушек, которые бегут в спорт зал, чтобы сделать свое тело лучше, ведь сейчас интернет дал моду подтянутому телу и накаченному торсу, но ведь эти самые дамы и делают неправильно упражнения. Сколько не объясняй, а они по своему. Если что-то болит - сделай в другой раз, но нет же, они добивают до последнего, а парни в сторонке погаваривают об их будущем, как рожать детей и кормить их если у тебя вместо женских перси плоская мужская грудь и вечно болящие суставы.