Назовите пожалуйста плюсы и минусы того что ты смотришь ужастики? И все таки хорошо ли смотреть ужасы?

во время просмотров ужасов снижается активность головного мозга, что может отрицательно сказаться на памяти и мышлении. а ещё, после ужасов страшно одной остаться в квартире.