Что дает настольный тенис с чем его можно сравниь по тяжести ,?

Question

если играешь интенсивно часа полтора без астоновки . это тренеровка каких мышц или это просто прыгание ?

Екатерина Сизова · Accepted Answer

Видимо, вы не представляете, что значит играть в теннис полтора часа без остановки. Ибо это почти невозможно. Можно "тыкать" полтора часа ракеткой по мячу. Но не играть. Если сравнивать по тяжести, то это примерно легкая атлетика - наматываешь километры вокруг стола и выполняешь интенсивные движения с грузом в руке. Плюс, нужно попадать. Правила еще никто не отменял.

Евгений Добрынин · Answer

1.5 часа игры это просто бег и реакция, что вы имеете ввиду тренировка мышц при прыгании это тоже тренировка мышц... полтора часа сыграть можно только выльешь два литра пота потом ничего не уже не захочешь!

Яна Яночка · Answer

Не меньше большого тенниса уматывает

Светлана Макарова · Answer

Можно и с шахматами сравнить, если противник равный. Каждое очко зарабатываешь огромным умственным напряжением. Умственно выматываешься на много сильнее, чем физически. На боксе настольный теннис приветствуется - реакция вырабатывается.

Александра Багишева · Answer

скорость