Иногда сплетни невозможно предотвратить. Люди могут
сплетничать по разным причинам, например:
Искренний интерес. Люди — существа общественные. Поэтому
совершенно естественно, что мы говорим друг с другом (и друг о друге) . И в этом
нет ничего плохого.
От нечего делать. Если жизнь серая и однообразная, люди
начинают придумывать сенсации, чтобы было о чем поговорить» .
Неуверенность в себе. К сожалению, некоторые люди, пытаясь
заглушить неуверенность в себе, распространяют злые слухи о других. Злые
сплетни обычно могут кое-что рассказать о самом сплетнике. Чаще всего бывает,
что он просто завидует тому, о ком сплетничает. Он распространяет о человеке
злобные слухи, чтобы на его фоне самому казаться лучше и как-то
самоутвердиться» .
Факт. Нравится тебе или нет, но люди будут говорить о
других, в том числе и о тебе.
Хорошая новость: это не должно тебя обескураживать
Ты, скорее всего, не сможешь пресечь все слухи о тебе, но в
твоей власти решить, как на них реагировать. Если ты узнала, что о тебе ходят
слухи, у тебя есть по крайней мере два варианта.
ВАРИАНТ 1. Проигнорировать их. Часто самое лучшее — просто
не обращать внимания, особенно если слух несерьезный. Последуй совету из одной
мудрой книги: «Не спеши своим духом обижаться» .
Хорошая репутация — самое лучшее оружие против сплетен. Даже
если кто-то пустит про тебя слух, в него мало кто поверит, если у тебя
безупречная репутация. Правда о тебе перевесит любые россказни» .
Совет. Напиши: 1) что? было сказано о тебе и 2) что? ты при
этом чувствовала. Так тебе будет легче освободиться от этого груза.
ВАРИАНТ 2. Поговори с тем, кто пустил слух. В каких-то
случаях ты можешь решить, что дело серьезное и требует разговора с обидчиком.
Если поговорить с такими людьми, они будут знать, что в
конце концов их слова станут известны тому, о ком они сплетничали. Кроме того,
разговор помогает уладить недоразумение и решить проблему.
Прежде чем поговорить с тем, кто пустил о тебе сплетню задай
себе ряд вопросов.
«Обладаю ли я полной информацией? Возможно ли, что человек,
который передал мне сплетню, просто что-то не так понял? »
«Действительно ли
сейчас самое лучшее время, чтобы поговорить со сплетником? Уверена ли я, что
объективно отношусь к случившемуся? Или может, лучше немного подождать, пока
эмоции улягутся? »
«Поступайте с людьми так, как хотите, чтобы они поступали с
вами» . «Если бы я оказалась на его месте, какого отношения к себе я бы ожидала?
В какой обстановке я предпочла бы вести разговор? Какие слова и тон голоса были
бы наиболее подходящими? »
Совет. Прежде чем подойти к обидчику, напиши, что? ты ему
скажешь. Затем подожди неделю-другую, перечитай свои записи и посмотри, хотела
бы ты что-то подкорректировать. Кроме того, обсуди свой план с одним из
родителей или со зрелым другом и спроси у него или у нее совета.
Факт. Ты не всегда можешь контролировать сплетни, ведь не
все в жизни зависит от тебя. Но это не означает, что ты должен зависеть от
сплетен!
Некоторые сплетни — откровенная глупость, тогда как другие нельзя
игнорировать. Если это просто ерунда, не обращай внимания. Но если это что-то
серьезное — то, что может повредить твоей репутации, — возможно, лучше
поговорить с тем, кто все это начал. Когда кто-то про тебя сплетничает, не
отвечай ему тем же и не говори о нем гадости. Иначе ты станешь тем, что ты
ненавидишь.
⇢ 
