повышенный расход масла

Расход масла 400 миллилитров на тысячу километров. Присутствует сизый дым из трубы когда газуешь, но не особо много. Выкрутил свечи присутствует масло на резьбе. Помогите пожалуйста разобраться что это может быть маслосъемные колпачки или всеже кольца не хочется ехать на сервис там найдут еще кучу несуществующих болячек. Подскажите пожалуйста способы определения неисправности.