⇢ АК
Антон Костров
О.
Оксана ...
обычно делают наоборот. а так ты расслабишь свою тушку и тренировка будет не в полную силу))))
ЖЛ
Жан Любимов
наоборот после трени можно в баню
DS
Diana Sidali
Нет, вредно для сердца, как и после трени тоже идти в баню.
Наталья Бондаренко
Ни до, ни после нерекомендовано.... Очень большая нагрузка на сердце.
ИП
Ирина Петрашова
На твое усмотрение, ну я бы не стал
ИГ
Ирина Горячева
После бани не советую. Мыщцы расслаблены, а это плохо
Похожие вопросы