Какой должен быть промежуток между приемом витаминов? Не могу упихнуть все витамины в сутки

Question

Лада · Accepted Answer

Витамины обычно принимаются во время еды или сразу после.

Ольга Москвитина · Answer

в смысле не можете есть чеснок и яблоки?

Ольга Ионова · Answer

Много витаминов тоже плохо, умерьте пыл. Купите мультивитамины. 1 капсула в сутки - и полный набор, больше ничего не надо