⇢ 
Меньков Дис
ПО
Петр Осипов
1)Внутреннее беспокойство. Не решенные проблемы и задачи из-за которых переживаешь.
2)Предстоящее ответственное принятие решения или мероприятие.
3)Ну или просто поел перед сном. Первое второе и компот.
Кушать нужно часа за 1,5 до сна.
И за пол часа перед сном, - желательна прогулка на свежем воздухе.
ГИ
Гостья Из Прошлого
Нервничаешь очень .Возможно предстоит какое то важное событие в жизни ли было уже . Или просто волнение перед чем то или кем то . Успокаивающее должно помочь .
ВК
Виолета Краун
стресс...
ВЖ
Василий Жирнов
кофе пить только утром. за день хорошо физически измотаться.
АС
Андрей Сергеев
Сильно понервничаешь, набегаешься за целый день приходишь домой вроде никакой, а как ложиться спать так себя настраиваешь на сон. Лучше конечно чай с молоком и медом проверено помогает, а если в чай добавить мяту или мелиссу вообще будет замечательно.
Похожие вопросы