Какие средства существуют для наиболее эффективного повышения иммунитета?
Возможно ли каким либо образом повысить естественный уровень иммунитета на постоянной основе или с наиболее длительным эффектом действия
Возможно ли каким либо образом повысить естественный уровень иммунитета на постоянной основе или с наиболее длительным эффектом действия
в основном-летом нужно желательно отдых на море.. а зимой-пить иммунал или эхинацею и витамины
На вопрос как повысить иммунитет трудно ответить однозначно для каждого средства нужно выбирать индивидуально вот один из примеров
Занятия спортом, закаливание. Правильное питание. Соблюдение режима дня.
Чередование работы и отдыха.
Можно пить травяные чаи для повышения иммунитета и очищения печени, отказаться от вредных привычек, заняться спортом, пересмотреть свое питание, пить достаточное количество воды ежедневно. Вода ускоряет обмен веществ и промывает организм от всякой гадости. Обо всем этом есть много информации в интернете... А вот различными иммуностимулирующими препаратами злоупотреблять не стоит, можно здорово нарушить иммунные функции организма!
Для повышения иммунитета рекомендован витаминный комплекс
Cellagon Aurum,
Постоянное закаливание
Жить по фен-шую! Фен - свежий воздух, шуй - холодная вода. Если хочешь быть здоров - закаляйся!