в свежем
В свежем....
засоли
Если сёмга из магазина, то она скорее всего искусственно выращенная норвежская, напичканная антибиотиками. Не полезна, а, скорее, вредна. Дикая сёмга лучше всего малосолёная.
чуть присоли поперчи и ешь
в жареном
Полезнее, я думаю на пару, а вкусней мне малосольная.
В любом, но в соленом вкуснее!
Сёмга полезнее всего в живом виде, когда плавает и приносит потомство!!!
На парУ, естественно!
Здравствуйте.
Сёмга более всего полезна в приготовленном виде)) ) Далее на Ваш вкус.
Как пример, рецепт сёмги в фольге смотрите здесь:
http://eda-recepty.com/cooking/10339-semga-v-folge
(рецепт взят с сайта Хрумка со Вкусом, состав продуктов и пошаговые фото можно посмотреть там) .
Также на этом сайте есть рецепты БОЛЕЕ 20 вариантов приготовления сёмги! Выбирайте по вкусу. Достаточно в поисковой строке сайта вбить название интересующего Вас блюда.
Приятного аппетита!
Запечь в фольге.
на пару или малосольная у жареной слишком приторно жирный вкус