ИГ
Ирина Горячева
сколько раз надо подтягиваться в 15 лет?
да я щас уже 44 подтягиваюсь
да я щас уже 44 подтягиваюсь
я в 15 лет подтягивался 20 раз. Но 10 раз будет достаточно. Главное не забрасывать начатое. И к 17 годам будешь и 20 и 25 делать
в школе у физрука спроси.
20 минимум
15-20