Беременные проблемы!

У меня такого никогда не было! Подскажите пожалуйста, какие продукты выходят из организма жидким стулом! Просто в последнее время начала замечать, что сходить извиняюсь по-большому стало проблематично! У меня конец 38 недели беременности! И такое ощущение когда это происходит, то кишка прямая растягивается настолько, что чуть не разрывается! А ощущение будто карябает! И кровь. Я знаю что надо к врачу, но может есть способ?! Мне очень не удобно куда либо ходить! Просто геморроя не было никогда, и заработать бы не хотелось!