Мой мч утверждает, что может на расстояние просматривать мои переписки, мой скайп. Что он сделал для этого?

программу для удаленного просмотра рабочего стола (ammyy admin, teamviewer).

Подсадил тебе на компьютер шпионскую программу.
Выход: переустановить систему и послать мчмо куда подальше.

Врёт.

Для начала сменить все пароли и не пользоваться автосохранением паролей.

а ты уверена что он далеко? поди за спиной у тебя стоит.

и как ты с таким жить то собралась? а потом мобильник под контроль?