ДМ
Денис Максимов
Купите в аптеке биозакваску, сквасьте обычное молоко и возьмите за правило пить на ночь стакан такой простоквашки. Микрофлора восстанавливается ночью. До конца не допивайте - используйте для сквашивания следующей порции молока. Молоко кипятить перед сквашиванием не обязательноо - молочнокислые бактерии убивают всю патогенную флору.